سواد جنسی

هر آنچه برای سبک زندگی جنسی خوب نیاز دارید.

سواد جنسی

هر آنچه برای سبک زندگی جنسی خوب نیاز دارید.

پیوندهای روزانه

مستند ایکسونامی، ساخته محسن آقایی و کاری از موسسه فرهنگی-هنری آوش است. در این مستند به موضوع آزار جنسی زنان و آثار و عواقب آن اشاره می شود.

  • نویسنده

کاندوم یکی از انواع راههای پیشگیری از بارداری است که نه تنها از بارداری پیشگیری می نماید بلکه می تواند جلوی ابتلای فرد به بیماری های مقاربتی همچون ایدز، هپاتیت، زگیل تناسلی، تبخال تناسلی و … را بگیرد. کاندوم ها در دونوع اصلی کاندوم های زنانه و کاندوم های مردانه موجود هستند..

کاندوم یک پوشش پلاستیکی بسیار نازک است که پس از سخت شدن و ایستادن آلت تناسلی مرد و پیش از ورود به واژن (آلت تناسلی زنانه) روی عضو جنسی مرد کشیده می شود. از این طریق هنگام انزال مرد مایع منی در داخل غلاف کاندوم ریخته شده و مانع ازتماس اسپرم مرد با ترشح های داخل واژن شده و از رسیدن آن به دهانه رحم جلوگیری می کند.

۵۰ میلیون مرد در دنیا از کاندوم استفاده می کنند و بیشترین میزان مصرف در ژاپن است.

درصد شکست کاندوم اگر درست استفاده شود ۳ درصد است ولی اگر در هنگام استفاده دقت لازم نشود تا ۱۴ درصد نیز ممکن است شکست داشته باشد اما بطور متوسط میران شکست ان ۱۰ درصد است . البته باید توجه داشت که در بیشتر روشهای پیشگیری از بارداری میزان شکست در سال اول استفاده بیشتر است.

  • نویسنده

لذت جنسی نتیجه واکنش های شیمیایی است که در مغز رخ می دهد بنابراین ذهن و خیال می تواند در ارضای غریزه جنسی نقش مهمی داشته باشد.

ارضای غریزه جنسی در حالت طبیعی بین دو جنس مخالف رخ می دهد و اگر از این حالت خارج شود مطمئنا آسیب زا خواهد بود.

خودارضایی یکی از روشهای غیرمعمول و غیر طبیعی ارضای غریزه جنسی است که می توان آن را با کنترل فکر و خیال به عنوان عوامل مهم در این زمینه، ترک کرد.

خودارضایی در زنان و مردان، مجرد ومتاهل، مذهبی و غیر مذهبی و به طور کلی در همه اقشار وجود دارد.

بسیاری از افراد به ویژه با گرایش مذهبی این رفتار را ناپسند می دانند و با انجام آن احساس گناه و خجالت دارند.

  • نویسنده

ازدواج و انتخاب همسر موضوع مهم در زندگی هر انسانی است که اگر موفقیت در آن حاصل شود ثمرات پرباری را در زندگی زوجین خواهد داشت.

در جامعه ما افراد پیش از ازدواج رابطه جنسی ندارند و این رابطه را به بعد از ازدواج موکول می کنند اما آیا باید گفتگو به آن را نیز به بعد از ازدواج موکول کنند یا می توانند در این زمینه نیز با یکدیگر صحبت کرده و نظرات هم را بشنوند؟

آیا این گفتگو می تواند در موفقیت و رضایت از زندگی مشترک آنان نقش خواهد داشت یا نه؟

  • نویسنده

یکی از مسائل مهم در زندگی زناشویی ارضا و رضایت طرفین است که گاه به دلیل عدم آگاهی و اطلاع کافی اتفاق نمی افتد و زن ومرد دچار مشکلاتی می شوند که به دلیل تابوها و خط قرمزهای جامعه از بیان آن ترس دارند و در نتیجه به اختلالات درمان نشده و در برخی موارد به جدایی می انجامد.

از دیدگاه زیست‌شناسی لذت جنسی نتیجه واکنش‌های شیمیایی است که در مغز رخ می‌دهد.

در این میان صحبت از اختلالات جنسی زنان بسیار کمتر به میان می آید و برخی از زنان در دوران زندگی زناشویی خود به ارگاسم و رضایت جنسی نمی رسند.

افزایش آگاهی به ویژه درباره فیزیولوژی زن و مرد می تواند به آنها در این امر کمک کند.

در این مقاله به این موضوع پرداخته می شود:

  • نویسنده

رابطه مقعدی یکی از انواع رابطه جنسی است که طرفداران خاص خود را دارد. در این مقاله به موضوعات مختلف درباره این رابطه پرخطر و لذت بخش پرداخته شده است:

  • نویسنده

ورزش فعالیت هیجان انگیز و مفیدی است که  می تواند به سلامت جسم و روح انسان کمک کند و اثر مهمی در رضایت مند شدن رابطه جنسی و تقویت آن دارد.

ورزش آثار مفید متعددی در حفظ و ارتقای سلامت جنسی مردان دارد. بررسی‌ها نشان داده‌اند مردانی که به‌طور منظم ورزش می‌کنند، به علت خون‌رسانی بهتر به اعضای مختلف بدنشان، سلامت جنسی و لذت جنسی بیشتری را در مقایسه با مردانی که اهل ورزش نیستند، تجربه می‌کنند.
بررسی‌ها نشان می‌دهند 30 دقیقه ورزش در روز نه فقط باعث بهبود سلامت جنسی می‌شود، بلکه توان و بنیه افراد را افزایش می‌دهد و باعث بهبود عملکرد قلب و گردش خون می‌شود و در نتیجه خون به بهترین نحو جریان پیدا می‌کند. حتی ورزش باعث تحریک حواس پنج‌گانه می‌شود.

  • نویسنده

با گسترش اینترنت و فضای مجازی و شبکه های اجتماعی، بستری ایجاد شد تا بسیاری از بزه های جنسی که در زیر پوست شهر می گذشت، برملا و آشکار شود.

علاوه بر این انواع جدیدی از روابط جنسی نیز به وجود آمد که یکی از آنها، سایبر سکس یا رابطه جنسی مجازی است.

در سایبر سکس فرد در فضای مجازی به دنبال متن، عکس، فیلم و یا هر گونه محرک جنسی می گردد تا بتواند خود را تحریک کند. برخی نیز از این طریق به تجارت می پردازند.

  • نویسنده

 

کتاب تاریخ اجتماعی سکس در ایران، روابط جنسی در ایران را از دوران باستان تا کنون، در زمینه‌ی اجتماعی، انسان‌شناختی و فرهنگی آن بررسی می‌کند.

کتاب چهار فصل دارد:

فصل اول به روابط جنسی در چارچوب ازدواج می‌پردازد. این فصل همچنین تحلیل مفیدی از خویشاوندی، درون‌همسری (ازدواج میان خویشاوندان نزدیک) و ازدواج هم‌خونان (تولید مثل جنسی میان خواهران، برادران و والدین) ارائه می‌کند.

فصل دوم، ازدواج موقت، از جمله قاعده‌ی شیعی صیغه، را بررسی کرده و به تفصیل به نظرات و مباحثه‌ها درباره‌ی شرعی و عملی بودن چنین وصلتی در فقه شیعی و سنی می‌پردازد.

فصل سوم، روابط خارج از زناشویی و انواع روسپی‌گری، از جمله صیغه، را مطالعه می‌کند.

فصل چهارم، همجنس‌گرایی، میان مردان و زنان، را می‌کاود، اما همان‌گونه که نویسنده اشاره می‌کند، همجنس‌گرایی در معنای ایرانی خود با نوع غربی تفاوت دارد و بیشتر شبیه دوجنس‌گرایی است.

فصل آخر به بیماری‌های مقاربتی، به عنوان پیامدهای بهداشتیِ عادت‌های جنسی در ایران، اختصاص دارد.

این کتاب را می توانید از لینک زیر دریافت کنید: 

دریافت پی دی اف کتاب تاریخ اجتماعی سکس در ایران

 

  • نویسنده

خانواده در فرهنگ و مذهب ایرانی یکی از مهم ترین بنیان هاست که نقش تاثیرگذاری در تمامی حوزه های فردی، اجتماعی، مذهبی، سیاسی، اقتصادی و فرهنگی دارد که در حال حاضر شاهد تغییرات بسیار در این نهاد مهم اجتماعی هستیم .

یکی از مهم ترین تغییرات، تغییر در حوزه روابط به ویژه روابط جنسی است که پررنگ شدن خانواده می تواند تأثیر بسزایی در جهت کنترل این تغییرات داشته باشد.

  • نویسنده